日々時間に追われていると　お風呂につかることをせずに ついシャワーで済ませて　湯船につからない事も多いのですが、 このところ　とても冷え込みが厳しく 出来るだけ湯船につかりたいと思っています。 国交省の「スマートウェルネス住宅等促進事業」での検証で 住宅断熱化と健康に関する調査の中間報告 寒い家に住んでいる人ほど高い熱めの湯温にする割合が多く 特に居間、脱衣所の室温が１８℃未満だと高めの湯温で　入浴をする割合は１．８倍とのことでした。 つまり温度差による　入浴事故リスクを 更に高くしてしまっている　ということでした。 ぬるめのお湯４１℃以下にゆっくりつかるというのが理想とのことですが、 芯まで　あったかくなりたいという気持ちが急いてしまうのか ついつい湯温は高くなってしまうのかもしれません。　　　w(ﾟoﾟ)w そして高齢者ほど　室温と血圧との関係性は高く 冬の寒い時季においては 起床時室温が低いほど血圧は高くなる傾向とのこと   そんな事を気にしないで 自然に生活しているだけで健康管理ができる家 そのことに　ずっとがんばっています パンフレットより・・ 進士